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2004年11月27日

スカッシュ

土曜日は最も好きな曜日です。
明日が日曜日だという開放感もきっと理由のひとつです。

今朝も朝ごはんには果物を食べました。朝は基本的に果物。
今朝は、りんご、ラ・フランス、柿、それからサプリメント。
ちょっと喉が痛いので、ビタミンCは2000mg以上摂る。
それから、マルチビタミンにCoQ10。
 
午後はスカッシュ。
パートナーは大学生。
30分間、狭いコートを走り回る。
私は汗だくになるのだが、パートナーの大学生は汗さえもかかない。
それでもって、人のことを左右に振る。
多分私は、彼の倍は走っている。

だいたい、スカッシュはおじさんには危ないスポーツで、
この間も、アメリカから来た弁護士専門のコーチとスカッシュをしたら、
始めてたった2回のラリーで、彼はつまづいたように転び、
アキレス腱を切って、そのまま入院。そして手術。
かくいう私も、去年の冬はスカッシュで腰を痛めて、
3ヶ月間ゴルフもやれなかった。

それでもスカッシュをやる。
ときどき他のおじさんがスカッシュをやっているのを見て、
「あぶないなー」なんて思うんですけどね。

あの激しさは、今のところ他の運動にはない。
この間まで、思いっきり重たいバーベルを持ち上げて、
気を失いそうになっていたのですが、肩を怪我して止めました。
残るはスカッシュだけですから。

それにスカッシュをやって、
命のキャパシティーを広げているようなところもあります。

弁護士専門のコーチであるマークは、
入院してすぐに手術をしてもらい、
2日後には退院しました。
そして、退院当日の午後には、
日本コーチ協会(JCA)のカンファレンスでスピーチをしていました。

Posted by itohco at 20:16

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コメント

コーチング2004で、痛々しいマークさんにお会いしました。
初めての体験でした、ゲストが松葉杖をついてトークしている姿を拝見したのは。
ただその分、僕の記憶に生涯残るセッションでした。
もちろん、そのトークに応える伊藤さんの笑い声も記憶に残っています。
英語の分からない僕は30秒遅れて笑っていました。

あれから1ヶ月、マークさん、完治されたのかな。
アメリカへ移動する際の機内はどうしていたのかな。
航空会社の方の対応、そんなときはどうするんでしょうね。

投稿者 ひろきぃ : 2004年11月27日 20:51

スカッシュは、、、、痛くないボクシングみたいですね。ボクシングの1ラウンド3分間もかなりなもんですよ。パンチなんかなかなかあたらないし、あてようとするとあてられるし。理想は、打たれずに打つ。なんだそうですが、そんなこと言ってられません。打つためには打たれるのもしかたがない。で、ディフェンスがおろそかないびつなボクシングがはびこってしまうのです。

投稿者 komasafarina : 2004年11月30日 16:00

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